Latest
24. mai 2011, 0 kommentarer

Hva som er normal hvilepuls er litt individuelt. Normal hvilepuls er fra 50 til 70 slag i minuttet, mens normal hvilepuls for godt trente gjerne ligger rundt 30 til 50. […]

Hvordan slanke seg?

8. mai 2011, 0 kommentarer

Slanking går alltid ut på å øke aktivitetsnivået og å redusere kaloriinntaket. Det handler om å endre på vaner og å planlegge kostholdet og a ...